生活
男性のワックス選び、難しいですよね。 種類も多く、いつもどれを買うか迷ってしまいます。 休日に本屋さんでファッション雑誌をパラパラしていました。 身だしなみを整える商品の人気商品が紹介されているんですよね！ ワックスの特集ページの中から気にな…
毎日の身だしなみを整えるために使っているもの、書きます！ ヘアセット編 ナンバースリー DEUXER(デューサー) ドライペーストワックス 6 80g ギャツビー ヘアジャム アクティブニュアンス 110ml VO5 スーパーキープ ヘアスプレイ (エクストラハード) 無香料…
外にいるとすぐにiPhoneの充電が切れてしまいます Androidの方にも共通する話だと思うので最後まで読んでみてください バッテリーを維持するための対策がいくつかあります！！ ①バッテリー消費の激しいアプリを使用しない。 ②使わない機能をオフにする。 使…
情弱はスラングみたいなものですが、何も知らないことは本当に損です。この世を上手く生き抜くためには情報を上手く掴まなければいけません。 スマホ予約は当たり前？ 喉が痛くて耳鼻科に行った時、窓口に診察券を出すと、受付番号は20番。営業時間に合わせ…
部屋の片付け、洗濯物、洗い物、部屋の掃除、やらなくてはいけないけれど、めんどくさくて先延ばしにしてしまう。 横になってスマホを見てしまう。 僕の悪い習慣です(笑) めんどくさい事をすぐに終わらせる方法を三つ紹介します！ ①やることが全部終わるまで…
夜眠れなくてぼーっとスマホを見て夜更かししてしまうことありますよね。 科学的に、眠れない時に眠る対策があるんです！ 今回はそれを紹介していこうと思います！ ①抱き枕を使う ②ご飯を食べる ③リラックスできる音楽を聴く ④延々と単語を思い浮かべていく …
小学校中学校の頃は視力AAでした。見えないものはありませんでした。教室の黒板も、テレビも映画館も。 高校二年生になってスマホを持った頃から徐々に視力が下がりました。 高校、浪人、大学四年間を経て、今ではリビングでテレビの画面も見づらいほどにな…
おはようございます。 最近早起きにはまっていて、五時台に起きられたときにはスッキリした気分になり、九時以降に起きてしまうと罪悪感さえ感じるようになってしまいました。 僕が早起きするようになった理由 休日は遅寝遅起きが日常でしたが、就職浪人を皮…
僕が実践している一日の筋トレのメニューを紹介します。夏までに体を引き締めてかっこいい体を目指しましょう！ スクワット100回 これは独学。膝を痛めないために、膝が前に出ないよう正しい姿勢を心がけています。下半身に筋肉が集中しているのでスクワット…
